בקצרה
- כל תכשיר פועל על חלק אחר: רטינואיד מקומי על סתימת הנקבוביות, בנזואיל פרוקסיד (בנזק) על החיידקים, וקלינדמיצין, שהיא אנטיביוטיקה מקומית, על החיידקים123.
- ההנחיות ממליצות על שילוב: למשל אדפלן עם בנזואיל פרוקסיד, או טרטינואין עם קלינדמיצין, כקו ראשון ל-12 שבועות14.
- קלינדמיצין לא לבד: ניתנת רק יחד עם תכשיר נוסף, ולא לתקופה ארוכה, כדי להקטין עמידות חיידקים45.
- מתחילים בהדרגה, בערב: גירוי הוא שכיח בתחילת הדרך, ומתאים להתחיל בימים לסירוגין. רטינואידים מקומיים אסורים או לא מומלצים בהריון46.
- שיפור ראשון אחרי 6 עד 8 שבועות, והערכה מחודשת אחרי 1245.
מה כל תכשיר עושה לאקנה?
רטינואיד מקומי פותח נקבוביות סתומות ומפחית דלקת, בנזואיל פרוקסיד מפחית חיידקים, וקלינדמיצין היא אנטיביוטיקה מקומית, ולכן פועלת על החיידקים. לפי סקירה, רטינואידים מקומיים פועלים על אקנה קומדונלית ועל אקנה דלקתית, ובנזואיל פרוקסיד הורג את חיידק האקנה ובעל גם השפעה נגד דלקת ונגד סתימת נקבוביות7. עמוד זה מפרט את התכשירים. את הרקע על המחלה, על חומרתה ועל כל האפשרויות אפשר לקרוא במדריך הטיפול באקנה.
הרטינואידים המקומיים הם משפחה. DermNet מונה בה את טרטינואין, אדפלן וטריפרוטן, וטזרוטן מופיע בנפרד. אדפלן היא המגרה פחות ביניהם, וטרטינואין המגרה ביותר2. סקירה שיטתית של ניסויים באקנה בינונית עד קשה לא מצאה הבדל מובהק ביעילות אחרי 12 שבועות בין טזרוטן, טריפרוטן וקלסקוטרון (תכשיר נוסף, שאינו רטינואיד), כשכל אחד הושווה לתכשיר ריק8.
למה ההנחיות ממליצות לשלב כמה תכשירים?
כי אקנה נוצרת מכמה תהליכים, ותכשיר אחד מכסה רק חלק מהם. ההנחיה האמריקאית (AAD, 2024) קובעת כהמלצה חזקה בנזואיל פרוקסיד, רטינואידים מקומיים ואנטיביוטיקה מקומית, ומוסיפה כהצהרת פרקטיקה טובה שכדאי לשלב תכשירים עם כמה מנגנוני פעולה1. ההנחיה הבריטית (NICE) ממליצה על קורס של 12 שבועות באחד משילובים קבועים: אדפלן עם בנזואיל פרוקסיד לכל חומרה, טרטינואין עם קלינדמיצין לכל חומרה, או בנזואיל פרוקסיד עם קלינדמיצין לאקנה קלה עד בינונית4.
סקירה שיטתית של 35 ניסויים באקנה קלה עד בינונית השוותה תשעה תכשירים מקומיים. שלושה שילובים (אדפלן עם בנזואיל פרוקסיד, קלינדמיצין עם בנזואיל פרוקסיד, וקלינדמיצין עם טרטינואין) הובילו לירידה הגדולה ביותר במספר הנגעים לעומת תכשיר ריק. ברוב השילובים התוצאה הייתה טובה יותר מכל רכיב לבדו. היוצא מן הכלל: להוספת קלינדמיצין לא הייתה תועלת נוספת בצמצום נגעים לא דלקתיים, כלומר ראשים שחורים ולבנים9. סקירה אחרת של שמונה ניסויים בשילוב אדפלן ובנזואיל פרוקסיד תיארה תופעות לוואי קלות שחלפו עם הזמן10.
איך מתחילים רטינואיד בלי לשרוף את העור?
מתחילים בהדרגה, מורחים בערב, אחרי רחצה, כמות קטנה, ומתקדמים רק אם העור מסתגל. NICE ממליצה להתחיל במריחה בימים לסירוגין או בזמן מגע קצר, למשל שטיפה אחרי שעה, ולעבור למריחה רגילה אם זה נסבל4. האקדמיה האמריקאית מציינת שרופאי עור ממליצים לרוב למרוח רטינואיד בערב5. בתווית של תכשיר משולב עם אדפלן מופיעה מריחה פעם ביום אחרי רחצה, בכמות בגודל אפונה לכל אזור בפנים, תוך הימנעות מהעיניים, מהשפתיים ומהריריות11.
מה עוזר להתמודד עם הגירוי:
- להקטין את התדירות או את הכמות, ולהתחיל מחדש בהדרגה כשהעור נרגע, בתיאום עם הרופא5.
- להשתמש בקרם לחות. האקדמיה האמריקאית מזכירה שאפשר למרוח אותו לפני התכשיר5.
- להימנע מסבונים מייבשים או שורטים, מהסרת שיער בשעווה ומתכשירים עם אלכוהול על העור המטופל, לפי תווית התכשיר11.
האם זה רגיל שהעור מתקלף ואדום, ואיך יודעים שזה לא “החמרה”?
כן, גירוי בתחילת הדרך שכיח, והוא בדרך כלל נחלש עם הזמן. בניסויים שתוארו בתווית התכשיר המשולב, סימני גירוי כמו אדמומיות, קילוף, יובש ועקצוץ היו בשיאם בשבוע הראשון וירדו אחר כך11. בסוף 12 השבועות הגירוי שדווח היה ברובו קל11. DermNet מציינת שייתכן שיידרשו 12 שבועות ויותר עד שיפור2.
לגבי “החמרה” בתחילת הטיפול: סקירה של נתוני ניסויים לא מצאה נתונים שתומכים בכך שרטינואיד מקומי גורם להחמרת האקנה. לפי הסקירה, חלק מהחולים עשויים להחמיר בשבוע או שבועיים הראשונים כחלק מהמהלך הטבעי של המחלה12. לכן אין סיבה לוותר אחרי שבוע, אבל פצעונים שממשיכים להחמיר או גירוי חזק שלא נרגע הם סיבה לפנות לרופא.
האם רטינול מספיק לאקנה, או שצריך רטינואיד במרשם?
רטינול הוא רכיב קוסמטי, ובהנחיות לאקנה מופיעים רטינואידים כמו אדפלן וטרטינואין ולא רטינול. רטינול צריך להתחמצן בעור לרטינואיד פעיל, ובבריטניה רטינול וריכוזים נמוכים של רטינאלדהיד זמינים ללא מרשם, בעוד חומצה רטינואית (טרטינואין) דורשת מרשם7. סקירה מ-2026 על חומרים קוסמטיים לאקנה מצאה שהראיות בניסויים בבני אדם הן הרבות ביותר לרטינול, לבנזואיל פרוקסיד ולחומצה אזלאית, אבל המחקרים בנושא הרטינול קטנים ובאיכות נמוכה יותר, ובעיקר באקנה קלה עד בינונית7. לא מצאנו בחיפוש שלנו ניסוי שמשווה אותו ישירות לאדפלן או לטרטינואין.
לפי הסקירה, חומרים קוסמטיים כאלה עשויים להתאים בעיקר לאקנה קלה עד בינונית, לעור רגיש או למי שלא מצליחה לסבול תכשירים במרשם. גם רטינול עלול לגרום ליובש, לאדמומיות ולקילוף7. באקנה בינונית ומעלה כדאי לבדוק עם רופא אילו תכשירים מתאימים.
בנזואיל פרוקסיד: איזה ריכוז, ומה צריך לדעת?
בנזואיל פרוקסיד זמין בתכשירים של 2.5%, 5% ו-10%, ואין ראיה ברורה שריכוז גבוה יעיל יותר, אבל הוא מגרה יותר. DermNet מציינת שהוא קיים כקרם, ג׳ל, תחליב ותרחיץ בשלושת הריכוזים13. לפי הסקירה שצוינה למעלה, ריכוז 2.5% יעיל לפחות כמו ריכוזים גבוהים יותר ומגרה פחות מ-10%7. האקדמיה האמריקאית מציינת שבתרחיץ לגב, ריכוז נמוך יותר (כ-5%) פחות עלול לגרות, ושאם משאירים את התרחיץ על העור שתיים עד חמש דקות לפני השטיפה, הוא פועל טוב יותר14.
נקודות נוספות:
- הוא מלבין בדים. הוא מכתים כותנה ופשתן יותר מאשר פוליאסטר, ולכן כדאי לחכות שיתייבש לפני מגע עם מצעים ובגדים13. בתווית של התכשיר המשולב מוזכר גם הלבנת שיער ובד צבעוני11.
- אלרגיה אמיתית לא שכיחה בקרב מי שמשתמשים בו לאקנה. סקירה על רגישות לבנזואיל פרוקסיד מצאה שבקרב משתמשים בו לאקנה דווחו רק מעט בדיקות מדבקה חיוביות, ו-DermNet מציינת שתגובות אלרגיות חמורות, כולל אנפילקסיס, דווחו לעיתים נדירות1513. אדמומיות, גרד ועקצוץ שמופיעים בתחילת הטיפול הם לרוב גירוי ולא אלרגיה. פריחה מתפשטת, נפיחות או קשיי נשימה דורשים הפסקה ופנייה מיידית לרופא.
- מריחה כפולה לא מנקה מהר יותר. האקדמיה האמריקאית מדגישה שמריחה בכמות גדולה מהמומלץ לא תנקה את האקנה מהר יותר5.
קלינדמיצין: למה רק בשילוב, ומה לגבי עמידות?
קלינדמיצין היא אנטיביוטיקה מקומית שלא ניתנת לבדה, אלא יחד עם בנזואיל פרוקסיד או עם רטינואיד. NICE קובעת שאין להשתמש באנטיביוטיקה מקומית כטיפול יחיד, ושאין להמשיך טיפול עם אנטיביוטיקה מעבר לשישה חודשים אלא בנסיבות חריגות, עם בדיקה כל שלושה חודשים4. האקדמיה האמריקאית מסבירה שכשמשתמשים באנטיביוטיקה מקומית, משלבים אותה עם בנזואיל פרוקסיד, וכך מקטינים את הסיכון לעמידות5.
מחקר יפני מ-2026 תומך בכך: בניתוח של 182 זנים של חיידק האקנה שבודדו ממטופלים, שיעור העמידות לקלינדמיצין היה 22.9% בקבוצה שהשתמשה בקלינדמיצין יחד עם בנזואיל פרוקסיד, ו-46.7% בקבוצה שהשתמשה בקלינדמיצין לבדה. בבדיקות מעבדה לא זוהו זנים עמידים כשהשתמשו בשילוב16. מחקר מסוג זה בוחן קשר ולא מוכיח סיבה. נוסף על כך, מחקר מעבדה אחר מצא שזנים מסוימים של החיידק רגישים פחות לבנזואיל פרוקסיד, ומציין שכדאי לעקוב אחרי המגמה17. המשמעות המעשית היא לא לדלג על שלב הבדיקה אחרי 12 שבועות ולא להמשיך תכשיר שלא עוזר.
קלינדמיצין מקומית נספגת מעט בגוף. בתווית של התכשיר המשולב עם טרטינואין מוזהר שדלקת מעי עם שלשול, כולל שלשול דמי, דווחה בשימוש מקומי, ובמקרה כזה מפסיקים ופונים לרופא3.
מה לא כדאי לשלב ברוטינה?
כדאי להימנע מתוספות שמגבירות גירוי: קרצוף, סבונים מייבשים, תכשירים עם אלכוהול ושעווה. תוויות התכשירים המשולבים מזהירות מפני תכשירים עם אפקט ייבוש חזק, סבונים שורטים והסרת שיער בשעווה על עור שמטופל ברטינואיד113. DermNet מציינת שרטינואידים עלולים להחמיר אקזמה בגלל אפקט הייבוש2. אם משתמשים גם בחומצות קילוף או בתכשירים פעילים נוספים, כדאי לבדוק עם הרופא לפני שמוסיפים הכול ביחד. לעומת זאת, חומצה אזלאית היא חלופה או תוספת מוכרת, והיא מפורטת בעמוד על חומצה אזלאית.
מה לגבי שמש?
רטינואידים ובנזואיל פרוקסיד עלולים להגביר רגישות לשמש, ולכן משתמשים בקרם הגנה כל יום. DermNet מציינת שרטינואידים מקומיים יכולים לגרום לרגישות לשמש, ושקרם הגנה ולחות יומיים מגנים מפניה2. האקדמיה האמריקאית ממליצה על קרם הגנה רחב טווח עם SPF 30 לפחות ועמיד במים5. התווית של התכשיר המשולב מורה למזער חשיפה לשמש ולהימנע ממנורות שיזוף11. כתמים כהים שנשארים אחרי פצעונים מוסברים בעמוד כתמים אחרי אקנה.
מה בטוח בהריון ובהנקה?
רוב המומחים ממליצים להפסיק טרטינואין ואדפלן בהריון, את הטזרוטן יש להפסיק מיד, וקלינדמיצין מקומית ובנזואיל פרוקסיד בכמות מוגבלת נחשבים בטוחים. כך לפי עמוד האקדמיה האמריקאית על אקנה בהריון, שמוסיף שגם חומצה אזלאית נחשבת בטוחה6. NICE קובעת שרטינואידים מקומיים אסורים בהריון ובתכנון הריון, ושמי שיכולה להרות צריכה אמצעי מניעה יעיל או חלופה4. יש הבדל בנוסח בין המקורות: תווית התכשיר המשולב עם אדפלן קובעת שמשתמשים בו בהריון רק אם התועלת מצדיקה את הסיכון לעובר11.
לגבי הנקה, NICE מציינת שהשילוב של אדפלן עם בנזואיל פרוקסיד מצריך זהירות, ושהשילוב של טרטינואין עם קלינדמיצין אינו מיועד להנקה. השילוב של בנזואיל פרוקסיד עם קלינדמיצין אפשרי בזהירות בהריון ובהנקה4. כל החלטה כזו כדאי לקבל עם רופא.
מתי עוברים לכדורים או לאיזוטרטינואין?
כשהטיפול המקומי לא מספיק אחרי 12 שבועות, או כשהאקנה בינונית עד קשה מלכתחילה. NICE ממליצה לבדוק את הטיפול אחרי 12 שבועות. באקנה קלה עד בינונית שלא הגיבה מציעים תכשיר אחר מהרשימה, ובאקנה בינונית עד קשה מוסיפים אנטיביוטיקה בכדורים4. אקנה שמשאירה צלקות או גורמת למצוקה נפשית מתמשכת היא סיבה להפניה לרופא עור4. איזוטרטינואין מומלץ בהמלצה חזקה לאקנה קשה, אקנה שגורמת נטל נפשי או צלקות, או כשהטיפולים הרגילים נכשלו1. פירוט בעמוד איזוטרטינואין לאקנה.
ומה אחרי שהעור נרגע?
לא תמיד צריך טיפול תחזוקה, אבל כדאי לשקול אותו למי שהאקנה חוזרת אצלה. NICE מסבירה שאחרי סיום הטיפול תחזוקה לא תמיד נחוצה, ושכדאי לשקול אותה למי שחוזרת אצלה האקנה לעיתים קרובות. כתחזוקה נשקל השילוב של אדפלן עם בנזואיל פרוקסיד, ואם הוא לא נסבל, אחד מהם לבד או חומצה אזלאית, ובודקים אם להמשיך אחרי 12 שבועות4.
איך זה נעשה אצל ד”ר דנה?
ד”ר דנה בוכבוט מטפלת באקנה ורושמת תכשירים מקומיים לפי חומרת האקנה. כשצריך מעבר לטיפול בכדורים, היא רושמת גם מינוציקלין ואיזוטרטינואין. ד”ר דנה בוכבוט היא בעלת דוקטורט לרפואה מאוניברסיטת תל אביב, עם 16 שנות ניסיון ברפואת שיער ו-16 שנות ניסיון ברפואה אסתטית, וסטאז’ במחלקת עור בהדסה.
שאלות נפוצות
מה ההבדל בין רטינואיד לבנזואיל פרוקסיד?
רטינואיד מקומי, כמו אדפלן או טרטינואין, פועל בעיקר על סתימת הנקבוביות ועל הדלקת. בנזואיל פרוקסיד מפחית את החיידקים בעור. כיוון שהם פועלים על חלקים שונים של המחלה, ההנחיות ממליצות לשלב אותם, ויש גם תכשירים שמכילים את שניהם יחד.
למה כדאי להשתמש בשני תכשירים ולא באחד?
אקנה נוצרת מכמה תהליכים במקביל. ההנחיות האמריקאיות והבריטיות ממליצות על שילוב של תכשירים עם מנגנוני פעולה שונים. סקירה שיטתית של ניסויים מבוקרים מצאה שרוב תכשירי השילוב הפחיתו נגעים יותר מכל אחד מרכיביהם לבד.[^s7]
כמה זמן עד שרואים שיפור?
האקדמיה האמריקאית לרפואת עור מציינת שנדרשים לפחות 6 עד 8 שבועות עד שמתחילים לראות פחות פצעונים.[^s3] ההנחיות הבריטיות ממליצות לבדוק מחדש את הטיפול אחרי 12 שבועות.[^s2] בשבוע הראשון דווקא הגירוי בשיאו, וזה לא סימן שהטיפול נכשל.
מה עושים כשהעור אדום, יבש ומתקלף אחרי שמתחילים?
ההנחיות הבריטיות ממליצות להתחיל במריחה בימים לסירוגין או בזמן מגע קצר, למשל שטיפה אחרי שעה, ולהתקדם למריחה רגילה אם זה נסבל.[^s2] האקדמיה האמריקאית מוסיפה שאפשר למרוח פחות, בתדירות נמוכה יותר או אחרי קרם לחות, בתיאום עם הרופא.[^s3] אם הגירוי חזק או לא נרגע, פונים לרופא ולא מפסיקים לגמרי בעצמכם.
האם אקנה מחמירה בשבועות הראשונים של רטינואיד?
סקירה של נתוני ניסויים לא מצאה ראיות שרטינואיד מקומי גורם להחמרה של האקנה. חלק מהאנשים מדווחים על החמרה בשבוע או שבועיים הראשונים, וזה יכול להיות חלק מהמהלך הטבעי של המחלה.[^s10] פצעונים שממשיכים להחמיר כדאי להראות לרופא.
האם רטינול מחנות הקוסמטיקה מתאים לאקנה?
רטינול הוא רכיב קוסמטי. לפי סקירה מ-2026, הראיות לו בבני אדם הן מהרבות בין החומרים הקוסמטיים לאקנה, אבל המחקרים קטנים, באיכות נמוכה יותר, ובעיקר באקנה קלה עד בינונית.[^s9] ההנחיות מונות רטינואידים כמו אדפלן וטרטינואין, ולא רטינול. באקנה בינונית ומעלה כדאי להתייעץ עם רופא.
האם בנזואיל פרוקסיד גורם לעמידות חיידקים?
לפי DermNet, הוא לא גורם לעמידות חיידקים ואף יכול להפחית אותה.[^s6] מחקר יפני מ-2026 מצא שבקרב חיידקי אקנה שבודדו ממטופלים, שיעור העמידות לקלינדמיצין היה נמוך יותר אצל מי שהשתמשו בו יחד עם בנזואיל פרוקסיד מאשר בקלינדמיצין לבד.[^s8] זו הסיבה שקלינדמיצין מקומית ניתנת רק בשילוב.
האם אפשר להשתמש בתכשירי אקנה בהריון ובהנקה?
לפי האקדמיה האמריקאית, רוב המומחים ממליצים להפסיק טרטינואין ואדפלן בהריון, את הטזרוטן יש להפסיק מיד, וקלינדמיצין מקומית נחשבת בטוחה. בנזואיל פרוקסיד נחשב בטוח בכמויות מוגבלות.[^s4] ההנחיות הבריטיות מציינות שרטינואידים מקומיים אסורים בהריון ובתכנון הריון.[^s2] מתייעצים עם רופא לפני שמתחילים או ממשיכים.
האם מותר להיות בשמש כשמשתמשים ברטינואיד?
רטינואידים ובנזואיל פרוקסיד עלולים להגביר רגישות לשמש. תווית התכשיר המשולב מורה למזער חשיפה לשמש ולהשתמש בקרם הגנה.[^s11] האקדמיה האמריקאית ממליצה על קרם הגנה רחב טווח עם SPF 30 לפחות.[^s3]
מתי צריך להפסיק תכשירים מקומיים ולעבור לכדורים?
ההנחיות הבריטיות ממליצות לבדוק את התוכנית אחרי 12 שבועות. אם אין שיפור מספק, מציעים תכשיר אחר, ובאקנה בינונית עד קשה מוסיפים אנטיביוטיקה בכדורים. איזוטרטינואין נשקל באקנה קשה שלא הגיבה לטיפולים הרגילים.[^s2]
עוד בנושא
טיפול באקנה
המדריך המרכזי: חומרה, טיפולים מקומיים, כדורים ואיזוטרטינואין.
לקריאהאיזוטרטינואין לאקנה
מתי עוברים לכדור חזק יותר, ומה הוא דורש.
לקריאהקומדונים
ראשים שחורים ולבנים: מה הרטינואיד עושה להם.
לקריאהחומצה אזלאית
חלופה מקומית לאקנה, כולל מי שלא סובלים רטינואיד.
לקריאהאקנה בגב ובחזה
איך משתמשים בתרחיץ בנזואיל פרוקסיד על הגב.
לקריאהאקנה הורמונלי
כשהאקנה קשורה להורמונים, ומה מוסיפים לטיפול המקומי.
לקריאההמידע בעמוד זה הוא מידע כללי להסברה בלבד ואינו תחליף לבדיקה, לאבחון או לייעוץ רפואי אישי. ההחלטה על טיפול מתקבלת רק אחרי בדיקה.
