סרום חומצה היאלורונית: מה הוא עושה לעור, מה הוא לא יכול לעשות, ובמה הוא שונה מהזרקה

מה זה חומצה היאלורונית, ולמה היא בכל קרם?

חומר שהגוף מייצר בעצמו, שמסוגל לקשור כמות גדולה של מים. חומצה היאלורונית נמצאת בעור, במפרקים ובעין, ובעור היא עוזרת לשמור על לחות וגמישות. עם הגיל ועם חשיפה לשמש הכמות שלה בעור יורדת². בתכשירים היא משמשת כרכיב "מושך לחות" (הומקטנט): היא מושכת מים ומחזיקה אותם בשכבה העליונה של העור, כמו גליצרין ואוריאה³¹.

בגלל זה סרום חומצה היאלורונית נותן תחושה מיידית של עור רענן ומלא יותר. התחושה הזו אמיתית, אבל ברובה זמנית ותלויה בשימוש קבוע.

מה סרום חומצה היאלורונית עושה לעור לפי המחקרים?

משפר לחות, ובמידה מסוימת גם קווים דקים. בניסוי מגרמניה, 76 נשים בגילי 30 עד 60 מרחו פעמיים ביום קרם עם חומצה היאלורונית סביב עין אחת וקרם בלי החומר הפעיל סביב העין השנייה, במשך חודשיים. בכל הקרמים עם חומצה היאלורונית השתפרו הלחות והגמישות לעומת הצד השני, ובקרמים עם המולקולות הקטנות יותר נמדדה גם ירידה בעומק הקמטים הדקים⁴.

חשוב לקרוא את זה נכון: מדובר בקמטים דקים, בשינוי שנמדד במכשיר, ובמחקר קצר אחד. סקירות על התחום מתארות שיפור בלחות ובמרקם, ומדגישות שהתוצאה תלויה בפורמולה כולה ולא רק בחומצה ההיאלורונית¹².

למה גודל המולקולה חשוב?

כי הוא קובע עד לאן החומר מגיע. במחקר שעקב בעזרת ספקטרוסקופיה אחרי חדירת חומצה היאלורונית לעור, מולקולות קטנות עברו את השכבה החיצונית של העור, ומולקולות גדולות נשארו על פניו⁵. מולקולה גדולה יוצרת שכבה שמונעת אידוי ומחליקה את פני העור, ומולקולה קטנה מגיעה מעט עמוק יותר. לכן הרבה סרומים משלבים כמה גדלים. על התווית זה מופיע לפעמים כ"משקל מולקולרי נמוך" או כ-sodium hyaluronate, שהוא מלח של אותו חומר.

גם מולקולה קטנה לא מגיעה לשכבות העמוקות שבהן נמצא הקולגן, ולא מחליפה את מה שעושה הזרקה⁵⁸.

איך מורחים סרום חומצה היאלורונית נכון?

• על עור לח: מיד אחרי שטיפת הפנים, כשהעור עדיין מעט רטוב. תכשירי לחות עובדים הכי טוב כשמורחים אותם מיד אחרי רחצה³.
• ואחריו קרם: סרום הוא שכבה דקה. קרם לחות מעליו "סוגר" את המים בעור, במיוחד באוויר יבש או ממוזג³⁹.
• בבוקר, מקדם הגנה מעל הכול: השמש היא הגורם המרכזי לפגיעה בקולגן, ושום סרום לא מחליף הגנה ממנה¹⁰.
• פשוט עדיף: בשמים הם גורם שכיח לגירוי ולאלרגיה בתכשירי טיפוח, ולכן בעור רגיש עדיף לבחור סרום בלי בושם ועם מעט רכיבים¹¹.

סרום, סקין בוסטר או חומר מילוי: מה ההבדל?

אותו חומר, שלוש דרכים שונות לגמרי.

• סרום או קרם: פועל על פני העור ובשכבה העליונה. משפר לחות ותחושה, וההשפעה נמשכת כל עוד משתמשים.
• סקין בוסטר: חומצה היאלורונית דלילה שמוזרקת בנקודות קטנות לתוך העור עצמו. סקירה שיטתית מצאה שיפור בלחות, בגמישות ובמרקם שנמשך חודשים⁸. פירוט בעמוד סקין בוסטר.
• חומר מילוי: חומצה היאלורונית צמיגה ומקושרת, שמוזרקת עמוק יותר כדי למלא קפל או להחזיר נפח⁶¹². פירוט בעמוד חומצה היאלורונית.

"עטים" ומכשירים ביתיים שמחדירים חומצה היאלורונית בלי מחט אינם תחליף בטוח להזרקה. משרד הבריאות הזהיר מפניהם, והזכיר שהזרקת חומצה היאלורונית מותרת לרופאים ולרופאי שיניים בלבד⁷.

ומה עם כדורים של חומצה היאלורונית?

יש מעט מחקרים, וקשה להסיק מהם. בניסוי יפני קטן עם 60 משתתפים, מי שנטלו חומצה היאלורונית בכדורים במשך 12 שבועות הראו פחות קמטים בצידי העיניים מקבוצת הפלצבו¹³. המחקר מומן בידי יצרן של החומר, והוא קטן וקצר. לפני שממליצים על תוסף כזה צריך מחקרים גדולים ובלתי תלויים².

מה לחפש על התווית?

• שם הרכיב: hyaluronic acid או sodium hyaluronate. לפעמים מצוין גם "משקל מולקולרי נמוך" או "כמה משקלים מולקולריים"¹.
• ריכוז גבוה לא בהכרח טוב יותר: בניסוי המבוקר שתואר למעלה נבדק ריכוז נמוך מאוד, והוא הספיק כדי לשפר לחות וגמישות⁴.
• רכיבים משלימים: גליצרין ואוריאה מושכים לחות, ורכיבים שומניים, שיוצרים שכבה על העור, עוזרים לשמור אותה בעור³.
• מעט רכיבים, בלי בושם, במיוחד בעור רגיש או בזמן טיפול באקנה¹¹.

למי זה מתאים, ומתי סרום לא מספיק?

סרום חומצה היאלורונית מתאים כמעט לכל סוג עור. גם עור שמן או נוטה לאקנה צריך לחות, במיוחד בזמן טיפול באקנה שמייבש את העור, ותכשיר לחות קל מתאים לו¹⁴. בעור יבש מאוד משלבים את הסרום עם קרם עשיר יותר³.

סרום לא יספיק כשהבעיה היא עור דק ורפוי, קפלים עמוקים או אובדן נפח. במצבים האלה שוקלים סקין בוסטר, מעורר קולגן או חומר מילוי, לפי סוג הבעיה. על סוגי הקמטים ומה מתאים לכל אחד בעמוד קמטים בפנים.

איך זה נעשה אצל ד"ר דנה בוכבוט?

ייעוץ לאיכות העור, ולא המלצה על מוצר. ד"ר דנה בוכבוט, רופאה (M.D.), בודקת את העור, שואלת מה נעשה עד היום בבית ומה הפריע, ומתאימה תוכנית: שגרה ביתית פשוטה, ולפי הצורך הזרקות סקין בוסטר, חומצה היאלורונית או מעורר קולגן. את ההזרקות במרפאה היא מבצעת בעצמה.

המידע בעמוד זה הוא מידע כללי להסברה בלבד ואינו תחליף לבדיקה, לאבחון או לייעוץ רפואי אישי. ההחלטה על טיפול מתקבלת רק אחרי בדיקה.